Nieuws

Nieuws

Waarom ‘even helemaal niets’ zo goed voor je is

Publicatiedatum: 24-06-2024

“Opzij, opzij, opzij, maak plaats, maak plaats, maak plaats, wij hebben ongelooflijke haast”, zong ­Herman van Veen. 44 jaar later ­hebben we het drukker dan ooit. Wat is het belang van rust en hoe kun je bijtanken? We vroegen het aan stiltetrainer Mirjam van der Vegt.

Lees verder over 'Waarom ‘even helemaal niets’ zo goed voor je is' op gezondheidsnet